Selbstwertstörungen entwickeln sich oftmals bereits in unserer Kindheit. Auslöser können Gefühle von Hilflosigkeit, Unterlegenheit und/oder Abhängigkeit sein. Dazu kommen entmutigende Erfahrungen, die Konfrontation mit übersteigerten Erwartungen, ständiges Kritisiertwerden sowie der übergroße [… mehr erfahren]
Beratung bei persönlichen Nöten
Persönliche Nöte können die unterschiedlichsten Gründe haben. Geldsorgen, Arbeitslosigkeit und Einsamkeit nach Scheidung beispielsweise sind ganz offensichtlich Situationen, die als notvoll erlebt werden. In meiner Beratung geht es aber nicht um die Situation, die Not veranlasst. Vielmehr steht die individuelle Reaktion auf die betreffende Situation im Mittelpunkt, wenn sie eher Stillstand bewirkt als eine angemessene Bewältigung oder Verarbeitung der zugrunde liegenden Notsituation. Darum biete ich Ihnen eine Lebensberatung und Lebenshilfe an, die aus Ängsten, Depressionen, Burnout, Mobbing und Selbstwertstörungen wieder hinaus führt zu einer kompetenten, konstruktiven und aktiven Gestaltung der eigenen Lebensbezüge.
Beratung bei Mobbing
Das Wort Mobbing kommt vom englischen „to mob“ und bedeutet, dass Menschen über etwas herfallen oder sich auf etwas stürzen. Aber auch im Deutschen verwenden wir den Begriff bereits seit langer Zeit: ein Mob ist eine Horde von Menschen mit schlechtem Benehmen und kriminellem Verhalten. Seit [… mehr erfahren]
Beratung bei Burnout
Für das Volksleiden Burnout gibt es keine einfache und übergreifende Diagnose. Das Krankheitsbild ist diffus, die Symptome sind vielschichtig: Manche bekommen einen Hörsturz, andere einen Drehschwindel oder leiden unter Schlafstörungen. Wieder andere beklagen Angstzustände, Herzbeschwerden oder [… mehr erfahren]
Beratung bei Depressionen
Immer mehr Menschen leiden unter Depressionen. Inzwischen geht die Zahl der Bundesbürger, die schon einmal depressive Phasen hatten oder immer noch regelmäßig haben, in die Millionen. Eine Depression kann viele Ursachen haben. Nicht zuletzt die zunehmende Ungesichertheit, Anonymität und Komplexität [… mehr erfahren]
Beratung bei Ängsten
Wir leben in einer von Angst gezeichneten Gesellschaft. Nicht wenige fürchten, irgendwann unter dem Berufs-, Versorgungs-, Beziehungs-, Schönheits-, Funktions- und/oder Leistungsdruck zusammen zu brechen. Diese Ängste sind ein Spiegel unserer Zeit und schreien nach Lösungen. In der [… mehr erfahren]
