BTS-Beratung Ralf Frieske

Lebensberatung, Freie Trauung, Trauerbegleitung

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Bera­tung bei Ängsten

Wir leben in einer von Angst gezeich­ne­ten Gesell­schaft. Nicht weni­ge fürch­ten, irgend­wann unter dem Berufs‑, Versorgungs‑, Beziehungs‑, Schönheits‑, Funk­ti­ons- und/​oder Leis­tungs­druck zusam­men zu bre­chen. Die­se Ängs­te sind ein Spie­gel unse­rer Zeit und schrei­en nach Lösungen.

In der Lebens­be­ra­tung und Lebens­hil­fe ist es mir ein Anlie­gen, Betrof­fe­nen das Wesen der Angst ver­ständ­lich zu machen. Allein dadurch kann der Angst oft schon der Sta­chel genom­men wer­den. Angst kann auch erlernt sein. Wenn das so ist, kann sie auch ver­lernt werden.

Nicht zuletzt hat die Angst auch posi­ti­ve Aspekte :

So ist sie eine dyna­mi­sche Kraft, die uns etwas signa­li­siert. Wer­den die­se Signa­le ver­stan­den, ist oft wie­der eine hoff­nungs­vol­le Sicht nach vor­ne mög­lich. Dem, was zuvor Anlass für Angst war, kann dann ohne Angst ins Auge geschaut werden.

Angst kann uns auch auf­zei­gen, was für unser Leben wich­tig ist. Dadurch führt sie uns in eine not­wen­di­ge Denk– und Verhaltensveränderung.

All die­se posi­ti­ven Aspek­te und vie­les mehr wird in der Bera­tung und Beglei­tung von Betrof­fe­nen ein­fühl­sam bespro­chen. Indi­vi­du­el­le Lösungs­stra­te­gien wer­den gemein­sam erar­bei­tet und dann beglei­tet im All­tag umgesetzt.

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Schlag­wör­ter

Schikanen Eheberatung Selbstwertstörungen Burnout Mobbing Überforderung Ängste Ausgebranntsein Depression Familienberatung Paarberatung Achtsamkeit Angst
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47533 Kleve/​Niederrhein

Tel.: (0 28 21) 6 69 94 11
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Inter­net : www​.bts​-ralf​fries​ke​.de

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